Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 109,04g | Carb: 214,78g.
Colazione: Pere MIO, Vanilla Pudding High Protein Ehrmann MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Pranzo: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Patate Dolci MIO, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Insalata Bio Esselunga MIO. Snacks/Altro: Pane dei Morti Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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