Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
164,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 31,49g | Prot: 135,02g | Carb: 121,92g.
Colazione: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Бухта Изобилия Фарш Трески, Молочная Легенда Кефир 1%, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Грудка Индейки, Апельсин, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Кубаночка Икра Баклажанная. Snacks/Altro: Heinz Каша Три Злака с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton Gorelkin
|