Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 99,48g | Carb: 222,13g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, 4+ Nutrition Oat+ Cocco, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Mogyi Semi di Zucca, Alesto Nuts Grains, Callowfit Chocolate, Lyttos Yogurt Greco 2%, Banane. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Mandorle, Buitoni Fette Biscottate, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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