Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 56,19g | Prot: 151,94g | Carb: 176,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Parmalat Молоко 3,5%, Zero Сироп Маракуйя, Окей Малина Замороженная, Голубика, Свой Урожай Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Фейхоа, Авокадо, Окей Филе Куриное , Выборжец Фриллис, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|