Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 155,77g | Carb: 145,26g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Магнит Апельсин, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Яичный Белок, Три Несушки Яйца Куриные, Лук, Говядина Постная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|