Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 44,17g | Prot: 72,30g | Carb: 194,10g.
Colazione: Santal Arancia Bionda, Fiorentini Gallette di Segale, ManuSol Miele Millefiori. Pranzo: Mais, Piselli, Peperone Rosso Dolce, Insalata Mista Verde, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Prosciutto Crudo, Maggi Dado Gusto Classico, Barilla Pasta, Fagioli (in Scatola). Snacks/Altro: Campiello Novellino, Scotti Gallette di Riso , Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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