Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 49,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 53,27g | Prot: 82,11g | Carb: 128,25g.
Colazione: Valsoia Soyadrink Light. Pranzo: Noci, Parmigiano (Grattugiato), Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pastina, Minestrone. Cena: Gonuts Crema Cacao e Nocciole, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia , Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Alesto Anacardi, Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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