Diario di andreadragone, 20 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
80,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2589 kcal Gras: 42,80g | Prot: 156,68g | Carb: 385,97g.   Colazione: Plasmon Biscotto, Pavesi Pavesini, Citterio Bresaola Bio, Acquafarina Panpizzato alla Napoletana. Pranzo: Citterio Bresaola Bio, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Barilla Farina 00. Cena: Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Parmigiano (in Pezzi), Fior Fiore Coop Mini Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Classic, Kellogg's Krave Milk Choco, Plasmon Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Pancake Istant . Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andreadragone


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