Diario di LudaShe, 20 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
62,8 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1800 kcal Gras: 94,35g | Prot: 181,20g | Carb: 42,61g.   Colazione: Snaq Fabriq Coco Coconut, Творог 5%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Икра Минтая Соленая, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Delicato Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Голени с Кожей. Cena: Домашняя Кухня Лосятина, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Geneticlab Geneticbar Chocolate Brownie. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.