Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3538 kcal
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Gras: 125,09g | Prot: 134,57g | Carb: 468,52g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Girella Girella. Pranzo: Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Soavegel Arancini alla Siciliana, Pizza Margherita. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Melograno, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Nestlé Lion, Ehrmann Protein Pudding, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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