Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 31,60g | Prot: 33,30g | Carb: 96,00g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Tebrikler Jale hanım,başarılarınızın devamını diliyorum,tabi sağlıklıca inşallah,güzel günler olsun👏🏻☺🌺
20 ott 21 da utente: Tübüş
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20 ott 21 da utente: Jale64
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Storia del Peso di Jale64
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