Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3219 kcal
|
Gras: 85,29g | Prot: 176,30g | Carb: 361,07g.
Colazione: Emmi Pro Time Pudding Vaniglia, Ecor Miglio Soffiato, Zucca Cotta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave. Pranzo: Novella Ravioli del Plin, Favorina Biscotti Speziati, Calvé Maionese, Certossa Crostini Integrali, Ragù, Gorgonzola, Barbera, Patate al Forno, Agnello Costata. Snacks/Altro: Zucca Cotta, Brezzo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Miglio Soffiato. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Capricorno79
|