Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2293 kcal
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Gras: 69,09g | Prot: 176,86g | Carb: 245,78g.
Colazione: Pro Nutrition Fondente Zero, Cacao Amaro in Polvere, Biopiu' Pesca Amaretti e Cacao, Crownfield Fiocchi d'avena, Chiquita Banana, Emmi Pro Time Pudding Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Peperoni Arrostiti, Santa Lucia Ricotta Light, Lidl Salmone Affumicato, Pane di Grano di Crusca, Lidl Avocado. Cena: Masina Sottilissime di Equino, McCain Chef Gourmet. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Certossa Gallette di Farro Bio, Pro Nutrition Fondente Zero, Zucca Cotta, Ecor Miglio Soffiato, Emmi Pro Time Pudding Vaniglia, Galbusera BelleBuone. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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