Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
122,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2332 kcal
|
Gras: 104,27g | Prot: 149,06g | Carb: 198,34g.
Colazione: Апельсин, Жаренки Чебурек с Мясом, Жаренки Чебурек Богатырь. Pranzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Валдайский Погребок Салат Новгородский, ФЭГ Огурцы Малосольные, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Нектарины, Пиканта Лечо. Cena: Греческий Салат, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Печень Говяжья Жареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|