Diario di Lokidixon, 09 apr 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2014
93,9 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1799 kcal Gras: 95,66g | Prot: 103,66g | Carb: 141,56g.   Colazione: Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Cantaloupe Melons , Spinach , Scrambled Egg , Onions , Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers . Pranzo: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Cena: Chili's Grilled Chicken Salad. Snacks/Altro: Milk Chocolate Candies , Swiss Cheese , Oranges , Butter (Salted), Air Popped Popcorn. Di più...
2297 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lokidixon


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