Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 79,64g | Prot: 152,40g | Carb: 134,18g.
Colazione: Maxler Ultra Whey, Форель, Яичный Белок. Snacks/Altro: Изюм, Семушка Арахис Жареный Солёный, Груша, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Радость Вкуса Сыр Российский, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Кефир (Обезжиренный). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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