Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 133,88g | Prot: 130,62g | Carb: 189,06g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Croissant alla Marmellata. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Biscotto, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Pizza Margherita, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo. Cena: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Coop Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Radicchio Rosso, Carote, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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