Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2883 kcal
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Gras: 85,87g | Prot: 190,48g | Carb: 328,20g.
Colazione: Noci, Horyson Isolate Pistachio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Caffè Latte con Pochi Grassi, Tiramisù. Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Horyson Isolate Pistachio, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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