Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 83,76g | Prot: 165,10g | Carb: 49,48g.
Colazione: Творог 5%, Окское Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Творог Мягкий 5%, Домашняя Кухня Лосятина, Приготовленный Лук. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Долма ПП. Snacks/Altro: Geneticlab Geneticbar Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
21 ott 21 da utente: TROYA-NOVA
|
Да, вода начала сливаться. Сегодня 6-й день дефицита.
21 ott 21 da utente: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|