Diario di LudaShe, 21 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
62 kg Perso fino ad ora: 18 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1627 kcal Gras: 83,76g | Prot: 165,10g | Carb: 49,48g.   Colazione: Творог 5%, Окское Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Творог Мягкий 5%, Домашняя Кухня Лосятина, Приготовленный Лук. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Долма ПП. Snacks/Altro: Geneticlab Geneticbar Chocolate Brownie. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
отличный отвес, Люд) 
21 ott 21 da utente: TROYA-NOVA
Да, вода начала сливаться. Сегодня 6-й день дефицита.  
21 ott 21 da utente: LudaShe

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.