Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 35,31g | Prot: 104,43g | Carb: 182,68g.
Colazione: Mela, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Myprotein Omega 3, Conad Thé Verde, Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Tonno al Naturale. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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