Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 22,40g | Prot: 56,06g | Carb: 84,96g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Multigrain Bread, Simply Organic Italian Dressing Mix, Dole Romaine Lettuce, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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peso stabile
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