Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 180,65g | Carb: 229,78g.
Colazione: Cosmic Crisp Apple, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blueberries, Sweet 2 Eat Peaches, America's Choice California Navel Oranges, Egg, Shultz Mini Pretzels, Giant Food Bananas (Large), Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Pranzo: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Peanut Butter Protein Cookie. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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 Commenti
WOW - on a cut? Or did you miss cereal and donuts? LOL - joking
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Storia del Peso di -Diablo
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