Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 76,90g | Carb: 170,64g.
Colazione: La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Pranzo: Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Burro, Avocado, Zucchine, Pelmeni Moskovskie, PanaPesca Surimi al Sapore di Granchio. Cena: Mela, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Nutrifree Le Brioche All’Albicocca, Pticie Moloko Cioccolatini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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