Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 85,12g | Prot: 67,27g | Carb: 139,58g.
Colazione: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia con Copertura al Cacao, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Deluxe Pizza al Salame Piccante . Pranzo: Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Coop Hamburger Piemontese, Schiacciata, Coop Passato di Verdure. Cena: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Zappalà Pecorino Fresco, Schiacciata, Deluxe Pizza al Salame Piccante . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvs1
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