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I 45 li riprendiamo
A luglio😂😂😂
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 110,63g | Carb: 129,60g.
Colazione: Amonatura Granella di Pistacchi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Proteine Whey. Pranzo: Conad Pane Soffice con Farina Integrale, Conad Pane Soffice con Farina Integrale, Milbona Mozzarella Skyrella , Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Peperoni, Conad Tonno al Naturale. Cena: Lamponi, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Miele, Bulk Powders Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skikkola
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