Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 50,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 108,22g | Carb: 140,43g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Novi Cioccolato Bianco, Alesto Anacardi, Cachi, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gonuts White Chocolate Protein Spread, Uva, Grana Padano Parmigiano, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Rossetto Noce di Bovino , Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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