Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 88,40g | Prot: 144,90g | Carb: 255,30g.
Colazione: Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca, Pomodori Ciliegini, Cottintavola Carciofi al Vapore, Polipo. Cena: Grand Krust Gamberoni, Pane Integrale, Cottintavola Carciofi al Vapore, Yogorino Frozen Yogurt, Sabelli Mozzarelline, Conad Anelli di Totano Atlantico , Lotus Crema, Rana Sugo Fresco ai Carciofi , Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Yogurt Intero al Naturale, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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