Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2873 kcal
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Gras: 85,96g | Prot: 190,35g | Carb: 328,81g.
Colazione: Horyson Isolate Pistachio, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Sù Riso Ribe Parboiled, Finocchio. Cena: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Sù Riso Ribe Parboiled, Finocchio. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Formaggio Edam, Bresaola , Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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