Diario di alohaerba92, 23 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
66,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

645 kcal Gras: 3,60g | Prot: 76,27g | Carb: 73,81g.   Colazione: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Zucca Gialla MIO, Carote MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Snacks/Altro: Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
2344 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Ma sei matto? Mi sparisci così 
23 ott 21 da utente: marziana666
La media è +1kg tra bagordi settimanali e varie 
23 ott 21 da utente: alohaerba92

     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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