Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 33,74g | Prot: 72,08g | Carb: 122,59g.
Colazione: Torta di Mele Light. Pranzo: Latteria Sorrentina Provola Affumicata, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Ciabatta. Cena: Nero d'Avola, Ciabatta, Patate al Forno, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Campari Spritz. Snacks/Altro: KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale. Di più...
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269 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.lirica
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