Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 56,89g | Carb: 105,69g.
Colazione: Caffè (Espresso), Banana. Cena: Primia Crostini con Farina Integrale, Mauri Caprino, Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Cotto, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Mandorle, Galbani Formaggino , Prosciutto Cotto, Carote. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rayfey66
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