Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 24,67g | Prot: 113,17g | Carb: 140,46g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Фруктовый «Черника», Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: ВкусВилл Фарш Говяжий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Выборжец Шампиньоны . Cena: Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Фруктовый «Черника». Snacks/Altro: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|