Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2756 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 183,51g | Carb: 381,12g.
Colazione: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Buondì Buondì. Pranzo: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO. Snacks/Altro: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Mirtilli MIO. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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