Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2116 kcal
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Gras: 84,13g | Prot: 93,48g | Carb: 249,15g.
Colazione: Mela. Pranzo: Castagne Arrosto, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse, Parmigiana di Melanzane. Cena: Uva Bianca, Carote, Melanzane Fritte. Snacks/Altro: Cachi, Piaceri Mediterranei Panettone senza Canditi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Piaceri Mediterranei Panettone senza Canditi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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