Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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573 kcal
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Gras: 14,95g | Prot: 40,34g | Carb: 58,58g.
Colazione: Caffè Macchiato, Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Esselunga Crescenza Equilibrio, Wasa Integrale, Liberto Bietola Lessata. Cena: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro Greco 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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