Diario di Cacchitta, 11 apr 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2014
69,6 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1071 kcal Gras: 46,97g | Prot: 39,80g | Carb: 122,91g.   Colazione: Dieta Dukan Crusca d'avena, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Pranzo: Cioccolatini al Latte, Mela, Mozzarella di Bufala, Pane tipo Rosetta, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Di più...
1695 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cacchitta


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