Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 44,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 60,05g | Carb: 148,86g.
Colazione: Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena, Cannella. Pranzo: Succo di Limone, Conad Pere Williams, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Wasa Integrale, Esselunga Robiola , Melinda Mela Renetta, Granarolo Ricotta , Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cicoria. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dorotea65
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