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Giorni impegnativi...anche a tavola!
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 41,76g | Prot: 61,14g | Carb: 160,58g.
Colazione: Croissant o Cornetto. Pranzo: Ortomio Ceci Lessati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Pane Italiano, Melanzana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan8619
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