Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2014
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127,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2591 kcal
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Gras: 115,42g | Prot: 124,29g | Carb: 259,74g.
Pranzo: Divella Passata di Pomodoro, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella, Maionese senza Grassi, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Salsiccia di Maiale (Affumicata), Grana Padano Grana Padano, Polenta, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Focaccia. Snacks/Altro: Coop Scamorza Affumicata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Italiano, Nescafe Mocaccino, Nutella Nutella, Divella Ottimini (Biscotti al Cacao). Di più...
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3956 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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