Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 24,20g | Prot: 50,13g | Carb: 214,14g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Ferrari Formaggio Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce Integrali. Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carote Bollite, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Yogurt Magro 0% Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeroWill
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