Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 50,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 93,30g | Carb: 113,88g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Anacardi, Melone, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Pomodori Ciliegini, Bresaola, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Mandorle, Pentadiet Sandwich, Alesto Anacardi, Meloni Gialli, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Alesto Anacardi, Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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