Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 42,58g | Prot: 104,06g | Carb: 256,74g.
Colazione: Кофе, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Кофе, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Кофе, Alpenland Йогурт Лесные Ягоды, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Лента Мандарин, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|