Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 120,47g | Carb: 250,34g.
Colazione: Selex Semi di Girasole Biologici, Hero Marmellata Light Lamponi , Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0% . Dopo Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Spuntino Mattutino: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grandi Riso Riso Basmati. Spuntino Pomeridiano: Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Sinsi Mandorle , Fage Yogurt Greco Total 0% . Cena: Fiorentini Si & no Legumi Bio, Rio Mare Tonno al Naturale, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Roberto Tortillas, Hamburger Scottona Bovino Adulto. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Myfooddiary_
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