Diario di Elissssssss, 26 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
57,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2138 kcal Gras: 97,93g | Prot: 101,90g | Carb: 186,92g.   Colazione: Conad Frollini con Cacao e Mandorle . Pranzo: Conad Pane Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Italpizza Pizza Margherita, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Maizena Amido di Mais, Kikkoman Salsa di Soia, Barilla Farina 00, Carne di Petto di Tacchino, Conad Alette di Pollo Arrosto, Conad Pane Grattugiato. Snacks/Altro: Banana, Fage Befree Naturale, Mandorle. Di più...
2074 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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