Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 68,83g | Prot: 162,88g | Carb: 223,06g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Yogurt alla Frutta (Magro), Croissant alla Marmellata, Santal Succo ACE. Pranzo: Minceur Discount Crema Catalana, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Cena: Mele Golden Delicious, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Conad Crackers all'acqua, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Walcor Blocco di Cioccolato, Mandarino, Mulino Bianco Biscotti Integrali , Foodspring Protein Bar - Mango Milkshake, Foodspring Protein Bar - Chocolate Muffin. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di devillullaby
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