Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 92,83g | Carb: 234,73g.
Colazione: Milbona Latte di Mandorla , Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Crema Spalmabile Bio al Cocco con Anacardi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Del Colle Farina di Avena, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pranzo: Zucca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Tre Mulini Gnocchi di Patata con Grano Saraceno Integrale. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucca, ARP Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, De Lucia Avena Cotta. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Banana, Milk Kefir Bio, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Mandorle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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