Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 31,50g | Prot: 93,42g | Carb: 193,19g.
Colazione: Chiquita Banana, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Ecor Farina di Farro Integrale, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee, Fage Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Molino Filippini Farina di Riso Integrale , Coconut Merchant Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Belli Pronti Patate al Vapore , Conad Biancostato di Vitello. Cena: Alesto Mandorle Californiane , Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Speck Sgrassato, Zucca, De Cecco Spaghetti Kamut. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di catia.z
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