Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 133,59g | Carb: 233,91g.
Colazione: Buondì Buondì , Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Cena: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Carote MIO. Snacks/Altro: Latte Zymil senza Grassi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pere MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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