Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 50,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 75,59g | Carb: 109,93g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Tritata, Noci, Minestrone. Cena: Barlotti Mozzarella di Bufala , Cereal Bio Seitan con Verdure , Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gonuts Crema Cacao e Nocciole, Mandorle, Caco Mela, Alesto Anacardi. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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