Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 132,00g | Carb: 120,24g.
Colazione: EuroCompany Mandorle Sgusciate, Wasa Pane Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Penny Market Crackers Integrali. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Lidl Avocado, OK Bio Gallette di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Ognidì Sfilacci di Equino, Mocerino Nocciole Sgusciate Tostate Pelate, My Bio Triangolini di Mais. Snacks/Altro: Wasa Pane Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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